Angebote:

Wohlbefinden steigern und sich persönlich weiterentwickeln

Die Kunst des Samara Yoga ist zugleich Yoga, Tai Chi und Tanzformen ähnlich. Wird das Samara Yoga regelmäßig ausgeübt, entfaltet es eine besonders belebende und energetisierende Wirkung. Es stärkt den Körper, harmonisiert die Psyche und klart das Denken. Diese sanfte Bewegungskunst des Samara Yoga wurde von der „Wissenschaft der Bewegungen“ inspiriert, aber auch von anderen Methoden wie Yoga, Tai Chi Chuan, Qi Gong. Samara Yoga hat eine wohltuende Wirkung auf die Körperorgane, den Zustand der Muskeln, auf die Konzentration, das Gedächtnis sowie auf das gesamte körperliche und psychische Gleichgewicht.

Wochenkurs: Samara Yoga, Donnerstags, 19:45 Uhr. Die Teilnahme an der ersten Stunde ist kostenfrei, danach 10 €

Energetische Behandlungen „Klopfakupressur „

Einzelbehandlung nach Termin vereinbaren

Unsere Behandlungen verfolgen das Ziel, einen harmonischen Energiekreislauf wieder herzustellen, um die psychischen oder psychosomatischen Störungen zu lösen.

„Rückenbeschwerden auf sanfte weise angehen“

Anschaulich beschriebene und ausgiebig bebilderte therapeutische Übungen für Rücken und Gelenke bieten Anleitungen zur wirksamen Linderung von Rückenschmerzen, zur Regenerierung von Rücken und Gelenken und zur Vorbeugung von Beschwerden und Komplikationen.

Mit Hilfe von einfachen und erstaunlich wirksamen Übungen werden Wirbel und Gelenke behutsam gerichtet, was für einen harmonischen Kreislauf von Nervensignalen, Information und Energie sorgt.

Im Einklang mit der Weisheit des Körpers wird den selbstregulierenden und energetischen Prozessen wieder Raum geschaffen.

Jeder kann diese Anwendungen danach selbständig daheim praktizieren!

Meditation in der Gruppe „1. Montag im Monat 19:00“

Still werden, innerlich bei sich selbst ankommen – die innere Mitte wieder finden: An diesen Abenden wird das Fokus auf das Meditieren gelegt. Es werden verschiedene Arten der Meditation gemeinsam geübt: vor allem inspiriert von der Zen-Meditation aber auch andere geführte Meditation.

In der Gruppe zu praktizieren unterstützt und vertieft den individuellen Prozess durch den Austausch und die reine Präsenz weiterer Teilnehmenden.

Was kann Meditation bewirken: 
Sie erfahren wie Sie innere Distanz zu Lebenssituation mit sämtlichen dazugehörigen Gedanken und Gefühlen gewinnen können. Erst diese Distanz erlaubt es, einen neuen Handlungsspielraum zu schaffen und unterstützt Sie dabei, sich von der ständigen Geschäftigkeit des Geistes zu lösen. Meditation kann zu Klarheit, innerer Ruhe und Entspannung, positiver Lebenseinstellung und mehr Ausgewogenheit führen.

Seminare: „Stille des Körpers“ Elsass den 4-5 März ’23

Thanatosophia

„Begleitung von Menschen am Lebensende„

Spirituelle Sterbebegleitung ist also eine Begleitung der Seele des Menschen. Wir sehen nicht nur den Körper, die individuelle Persönlichkeit und die Geschichte des Menschen, wir sehen auch das Bewusstsein, die versucht, ihren Weg zu finden, um diesen sterblichen Körper zurückzulassen, und mit weniger Angst zu gehen. Dabei ist ein wichtiger Schwerpunkt das lernen von loslassen und die Auseinandersetzung über die Vorstellung was nach dem Tod kommt!

Termin nach Vereinbarung.